セラミドサプリを飲んで2ヶ月経ちました。

ちなみに、飲んでるのはこのオーガランドのトウモロコシ由来セラミド。

 

効果はというと…

1袋目の時は、なぜか背中の皮膚が潤って、全体的に肌が乾燥しにくくなったような手応えがあったけど、2袋目以降、そこからの上昇がない。

効果がないってことはないんだけど、これ以上飲んでも、もう変わらないっぽいなーと、効果の踊り場に入った感じです。

アトピーの私がセラミドサプリを1ヶ月飲んで感じた効果

2017.05.16

公表されてる植物性セラミドの経口摂取データは、だいたい4週間飲んでみての結果になってることが多いんですが、これって、おそらく4週間目以降は大きな変化がないってことだよね。

なので、今現在感じている効果が、セラミドサプリの効果なんだろうと。

 

私が最も効果を感じたのは飲み始めて3~4週間目くらいで、その時は「セラミドサプリいいかも~」と思ったのだけど。

今はどうしようかなあ…と、迷ってます。

今の状態がセラミドサプリで得られる限界値だとして、その限界にあんまり満足してないんですよね。

3~4週間目に感じた「いいかも」は、「これを続けてればもっと良くなる」という期待値込みでそう思ったんですが、「いいかも」のところで効果が止まっちゃった。

 

確かに飲んでたほうが、なんとなく良い感触はあるけど、あくまでも「なんとなく」でしかない。

これなら保湿力のある入浴剤とかボディクリームのほうが、よっぽど直接的に効果を感じられるので、費用対効果を考えても、そっちでいいかなあと。

 

体の中から潤すのと、外から潤すの。

内側から潤したほうが健康的な感じはするけれど、セラミドサプリって体質を改善するものではないので、飲むのを止めたら元に戻っちゃう。

そういう意味では、サプリにこだわらなくてもいいんですよね。

どっちの方法にしろ、体質そのものを改善してくれないって点では同じなので。

 

…と、こうやって書いてるうちに、なんかもういいかな、って気になってきました。

トウモロコシ由来じゃなく、米由来やこんにゃく由来のセラミドサプリを試してみようかとも思ったけど、サプリに2000~3000円出すなら、ちょっといい入浴剤を買ったほうがいいや、という結論に達してしまった。

そういうわけなので、セラミドサプリのレビューはここまでにします。

やっぱり「飲むだけ」で保湿するのって難しいですねえ。

 

@コスメなんか見てると、セラミドサプリ自体はどの商品も評価悪くないんですけどね。

「飲み続けて効果が出ることを期待します☆」「女性に嬉しいサプリだと思います♪」みたいな、まったく参考にならないレビューも多いけど。

残念ながら、私にとっては期待するほどの効果はなかったですが、オーガランドの商品はセラミドサプリのお試しとしては良かったです。

なんたって安いし、それなりの実感は得られたし。

 

ここまで読んで「よーし!私もセラミドサプリ飲もっと☆」と考える人はそんなにいないと思うんですけど、もし、どこのセラミドサプリを飲もうか迷っているのであれば、こちらの記事を参考にしてください。

各社製品に配合されているセラミドの種類や含有量をまとめてあります。

セラミド含有量の多いサプリを調べてみたら、意外な事実がわかった

2017.04.07

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